top of page

Vandaag eten we heerlijke pompoen gembersoep




Wat heb je nodig voor 2 liter soep


  • 1,5 kilo pompoen (gelijk met ongeveer 1 grote pompoen). Heb je meer pompoen, maak dan gewoon meer soep en vermenigvuldig de rest van de ingrediënten

  • 2 uien

  • 3 tenen knoflook

  • Stukje gember (ongeveer duimgrootte of minder of meer naar eigen smaak)

  • 2 eetlepels donkere balsamicoazijn

  • 4 tl. kerriepoeder

  • 2 tl. kurkumapoeder of een stukje verse kurkuma

  • 2 tl. komijnpoeder

  • 1 groot blikje tomatenpuree

  • 250 ml. kokosmelk

  • Kokosolie om in te bakken

  • 1,5 liter water

  • 4 Zonnatura bouillonblokjes (deze bouillonblokjes bevatten geen smaakversterker E621, wat zeer slecht is voor de gezondheid)

  • Peper

  • Evt. koriander om te garneren als je dat lekker vindt


Hoe maak je het


Uien, knoflook, pompoen en gember grof snijden. Uien en knoflook glazig bakken in kokosolie. Draai het vuur laag en voeg de balsamicoazijn toe en roer even kort mee. Kruiden en tomatenpuree kort meebakken. Stukken pompoen en gember toevoegen en even meebakken.

Vullen met het water, bouillonblokjes toevoegen en goed doorroeren.

Zet het vuur uit als de pompoen zacht is na ongeveer 15 à 20 minuten. Pureer met de staafmixer en voeg kokosmelk en evt. koriander toe en maak af met peper.


Eet smakelijk!


10 weergaven0 opmerkingen

Recente blogposts

Alles weergeven
bottom of page